Чай от похмелья и его польза при похмельном синдроме

Содержание

1. Влияние алкоголя на организм человека
2. Чай при похмельном синдроме
3. Польза чая от похмелья
4. Травяного
5. Зеленого
6. Черного
7. С мятой
8. С лимоном
9. Иван чая
10. С чабрецом
11. Сладкого
12. Какой чай пить при похмелье
13. Противопоказания

Неприятные симптомы синдрома похмелья возникают после выпитого накануне большого количества алкоголя. Лучший способ избавиться от такого состояния – это хороший сон. Но если времени нету, а с утра ждет куча дел, можно прибегнуть к вспомогательным средствам. Одним из таких средств является чай от похмелья.

Хорошо приготовленный напиток поможет компенсировать недостаток влаги, а также тонизировать и вывести токсины.

Влияние алкоголя на организм человека

Не будет новостью сказать, что употребление алкоголя отравляет организм человека и приносит вред здоровью. Сначала алкогольные вещества попадают в желудок и тонкую кишку, а затем распространяются по всему телу вместе с кровью.

После распада употребляемого этанола, человек страдает от:

• сильной слабости;
• жажды;
• дрожания конечностей;
• неприятных ощущений и боли в желудке;
• головной боли;
• проблем с сердцем;
• тошноты;
• зубной боли.

Главный орган, который должен справиться с алкогольным ядом – печень. Во время процесса вывода токсических веществ, клетки органа повреждаются, получая окислительный стресс.

Также сильно страдает от алкоголя и кишечник. Из-за повреждений кишечные бактерии могут попасть в печень и активизировать воспаление.

Алкоголь способствует развитию простатита.

Чай при похмельном синдроме

Употребление чая при похмелье нужно не только для облегчения неприятных симптомов, но и для возобновления работоспособности пострадавших органов.

Питье имеет в своем составе витамины и макроэлементы, которые насыщают ослабленный борьбой с токсинами организм.

• Танины, входящие в состав напитка, оказывают вяжущее и противомикробное действие;
• Аминокислоты благоприятно влияют на улучшение состояния нервной системы;
• Теин оказывает тонизирующее действие;
• Полифенолы являются хорошими антиоксидантами.

Кроме этого, если пить большое количество чая на протяжении дня при похмелье, можно восстановить водный баланс в ослабленном организме.

Польза чая от похмелья

При характерных симптомах можно пить как обычный черный или зеленый чаи, так и чай от похмелья на травах. Такие напитки могут оказать положительное влияние на отравленный алкоголем организм человека.

Благодаря нормализации водного баланса, оказанного теплым напитком, можно избавится от похмельных болей в голове и отечности. Также полезен чай и тем, что он способен активизировать головной мозг и оказать необходимую поддержку работе сердца.

Если страдающий похмельем человек будет пить по несколько чашек чая в день, то это обогатит его организм необходимыми антиоксидантами, которые защищают внутренние органы. Особую помощь питье оказывает печени, стимулируя вывод токсических веществ.

Использование теплых напитков стимулирует потоотделение. Часть токсических веществ выходит вместе с потом, а это поможет быстрее очистить организм.

Также хорошо заваренный напиток влияет на кровообращение в головном мозге и насыщает его кислородом. Это поможет быстро восстановить функциональные способности органа.

Травяного

Для того, чтобы избавиться от симптомов похмелья, можно использовать как питье из настоя конкретной травы, так и травяные сборы.

Чаще всего в состав антипохмельных настоев входят такие растения:

• ромашка;
• мелисса;
• липа;
• валериана;
• расторопша;
• одуванчики;
• солодка.

Если добавить в травяной напиток меда, то это средство положительно повлияет на желудочно-кишечный тракт, обволакивая стенки органов.

Травяной настой также оказывает мочегонное действие, что активизирует быстрый вывод токсических веществ. Чтобы избавиться от головной боли, можно выпить отвар из шиповника в комплексе с листьям земляники и вереском.

Зеленого

Зеленый чай от похмельных симптомов лидирует как средство, обладающее антипохмельным и мочегонным эффектом. Он обогащен кальцием, фтором, магнием и фосфором. Эти элементы необходимы для возобновления нормальной работы человеческого организма.

Кофеин, входящий в состав напитка, помогает возобновить силы и воздействует тонизирующе и бодряще.

Во время похмельного состояния можно выпивать до 3 литров зеленого чая, если нету никаких противопоказаний по поводу его употребления.

Заметка. Зеленый чай с имбирем поможет поднять настроение.

Черного

Черный чай наиболее эффективный благодаря содержанию большого количества витамина В1. Этот элемент активно участвует в выведении алкогольных веществ из организма.

Кроме этого, полезными во время восстановления организма являются присутствующие в напитке цинк, магний, фтор, натрий и другие элементы.

Лучше всего заваривать черные чайные листья после избавления симптомов похмелья. Такое питье в этом случае наполнит организм энергией и благоприятно повлияет на восстановление.

С мятой

Ослабленную пищеварительную систему, после употребления большого количества спиртного, может укрепить мятный отвар. Это растение способно снять болевые ощущения и воспаления. Благоприятно влияет мятный напиток и на нормализацию артериального давления. Человек, пьющий мятный чай, может легко справится с головной болью.

Напиток из мяты также снимет судороги, поможет расслабится, стабилизирует состояние нервной системы и наполнит организм силами.

С лимоном

Если к напитку добавить лимон, то это активизирует быстрейшее восстановление во время похмельного синдрома. Лимон обогащен витамином С, который имеет положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему и разжижает кровь.

Справится с симптомами похмелья также помогут антиоксиданты – муравьиная и яблочная кислота, находящиеся в фрукте. В комплексе с жидкостью чай с лимоном поможет быстрее справиться с похмельем.

Иван чая

В составе иван-чая присутствуют определенные элементы, которые помогают восстановить силы после передозировки спиртным:

• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• медь, магний, натрий, цинк, железо;
• витамины (наибольшее количество витамина С).

Не уподобляясь другим подобным напиткам, иван-чай не имеет в своем составе кофеина. Это означает, что питье сократит нагрузку на сердечно-сосудистую систему и не повлияет на артериальное давление, а страдающим от лишнего веса поможет похудеть.

С чабрецом

В чабреце находиться много минералов и витаминов. Как и другие чаи, используемые при похмелье, напиток помогает устранить симптомы и восстановить водный баланс организма.

Особенность отвара из чабреца – это применение растения не только при похмельном синдроме, но и против алкогольной зависимости. В его состав входит тимол, который способен вызвать отвращение к спиртному.

Сладкого

Сладкий чай будет не только полезным от похмелья, но даже необходимым. Во время борьбы с токсическими веществами, уровень глюкозы значительно падает. Это приводит к ухудшению общего состояния человека, включая онемения концовок и губ.

Даже если похмельное состояние вызывает отвращение к каким-либо напиткам или еде, нужно заставить себя выпить сладкого чая. Снижение глюкозы грозит стремительному упадку сил и притормозит процесс восстановления жизненно важных функций.

Какой чай пить при похмелье

Знания о правильном употреблении напитка для послабления похмельных симптомов также очень важны. Нужно разобраться, какой должен быть напиток, чтобы он мог принести наиболее высокий уровень пользы.

• Лучше выбирать чай из листьев, а не гранулированный или в пакетиках. Чем качественнее питье, тем больше содержится в нем пользы;
• Заваривать чай надо крутым кипятком (приблизительно 90 градусов);
• Употреблять напиток нужно не в горячем, а в теплом виде;
• Питье должно быть свежезаваренным. Если заварка постоит долгое время, в ней может образоваться множество опасных элементов, в том числе гуанин;
• В напиток можно добавить лимон или молоко. Лимон наполнит чай витаминами, а молоко минимизирует возможный вред для желудка.

Одним из самых лучших вариантов чая от похмелья является крепко заваренный сладкий напиток с добавлением молока или лимона. В таком комплексе питье может быстрее справится с симптомами, которые возникли после перепоя. Но с крепкой заваркой нужно быть осторожным – она должна быть обязательно свежей, а используемый сорт чая не иметь противопоказаний.

Противопоказания

Употребление чая после приема большого количества спиртного понадобится для стимулирования восстановительного процесса. Но надо знать о состояниях человека, при которых следует сократить употребления питья или исключить некоторые его варианты:

• Повышенное давление. Присутствие кофеина в составе чая может усугубить симптомы болезни;
• Сильная нервная возбудимость;
• Заболевания пищеварительной системы, связанные с повышенной кислотностью. В чае находится большая концентрация витамина С, который стимулирует выработок кислоты в желудке;
• Слишком горячее и очень холодное питье может раздражать слизистую оболочку органов пищеварительной системы.

В любом случае чай принесет пользу только при легком похмелье. Если выпитый накануне алкоголь спровоцировал сильное отравление, надо прибегать к чистки желудка и медикаментозному лечению.